節約しながらダイエットも食生活は元気のみなもとバランスを考えた献立で節約美味しいご飯作る努力してます。
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12月1日と2日の夕食
2009-12-03 Thu 07:15

12月1日

鶏胸肉のフライ キャベツ添え
春雨サラダ ベーコンキュウリ
サバ味噌に缶
納豆

12月2日

鶏手羽元のトマト煮
鶏皮とキャベツのコンソメスープ キャベツ人参
小松菜とベーコンのマカロニサラダ


 鶏手羽元のトマト煮
夕食 004





鶏皮とキャベツのコンソメスープ 

夕食 007







夕食 010


小松菜とベーコンのマカロニサラダ
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