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11月21日~11月30日までの夕食献立
2009-12-03 Thu 06:41
11月21日~11月30日の献立

11月21日

トマトソースハンバーグ キャベツ添え
マカロニサラダ コーンキュウリ玉ねぎみじん切り
おから
わかめの味噌汁

11月22日

朝 パン
昼 カップ麺+ご飯
夜 カレー+サラダキャベツトマトマカロニサラダ


11月23日

鶏胸肉のから揚げ甘酢炒め 人参ピーマン玉ねぎ
鶏皮入り野菜スープ 白菜大根とうふシメジ
かぼちゃの天ぷら
納豆

11月24日

ささみのチーズかつ キャベツ添え
コーン入りマカロニサラダ
小松菜と鶏肉のピリ辛炒め
納豆


11月25日

五目きんぴら 鶏胸肉ごぼう人参ぜんまいコンニャク
鶏胸肉(下味付き)野菜炒め
豚コマ肉ともやしニラスープ

11月26日

とりのチーズ入りケチャップ煮 (ピーマン玉ねぎ ナポリタン風な味です)
鶏団子入り白菜スープ ごぼう豆腐白菜ニラ生姜
ししとうと油揚げピリ辛炒め


11月27日

かぼちゃの煮物
白菜スープ (シメジ白菜鷹の爪)
鶏胸肉のチーズ入りトマト煮 (カットトマト缶玉ねぎシメジニンニク)

11月28日

わかめの味噌汁
大根の皮の煮物 (ごぼう人参油揚げ)
鶏ささみのチーズカツ キャベツ添え

11月29日

朝 パン
昼 チャーハン+カップ麺
夜 焼きそば

11月30日

照り焼きハンバーグ
マカロニサラダコーン入り
豚肉と玉ねぎのケチャップ炒め
納豆
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